Immunitetni qanday oshiramiz?
Kuz o‘rtalariga kelib, yozda yig‘ilgan vitamin va minerallar zahirasi sekin-astalik bilan sarflana boshlanadi. Bu esa “ratsionni o‘zgartirish vaqti keldi” deganidir. Bola immunitetini mustahkamlashda “yoz”dan “kuz”ga keskin ravishda o‘tish mumkin emas.…