Qanday qilib ko‘zlarga g’amxo’rlik qilish kerak?

Qanday qilib ko‘zlarga g’amxo’rlik qilish kerak? • Ko’zlar yaxshiroq ko’rishi har bir inson uchun bu dunyoda yashash va kundalik odatiy ishlarni mukammal bajarish uchun zarurdir. • Amal qilishimiz kerak bo’lgan ishlar quyidagicha: — Qalay,ismaloq kabi yashil sabzavotlar iste’mol qilish. — Dengiz mahsulotlari va boshqa yog’li baliqlar iste’mol qilish. — Kundalik ratsionga tuxum, loviya, yong’oq va …

Qanday qilib ko‘zlarga g’amxo’rlik qilish kerak? Читать полностью »