Vitaminlarni me’yoridan ortiq iste’mol qilishning nojo‘ya ta’sirlari haqida

💊Vitaminlarni me’yoridan ortiq iste’mol qilishning nojo‘ya ta’sirlari haqida ✅ C vitaminini yuqori dozalarda yeyish oshqozon-ichak trakti bezovtalanishi, jumladan, ich ketishi, ko‘ngil aynishi va qayt qilishni keltirib chiqarishi mumkin. ✅ A vitamini ko‘ngil aynishi, miya ichki bosimi oshishi, komani keltirib chiqaradi. ✅ D vitaminining yuqori dozalarini qabul qilish vazn yo‘qotish, ishtaha pasayishi va yurak urishi me’yorini […]