БО ДӮСТОН мубодила кунед:
Оё хондани китоб дар торикӣ ба нури чашм зараровар аст?
- Не, нахоҳад шуд. Ҳоло метавон дарёфт, ки шабакаҳои мухталиф дар бораи зарари одамоне, ки шабона мехонанд, мақолаҳо навиштаанд. Дар асл, ин чандон дуруст нест. Тавре ки бисёр олимон ва марказҳои махсуси тадқиқоти чашм қайд мекунанд, ин танҳо афсона аст.
- Хондан дар рӯшноии торик ё хира ба нури чашм зарар надорад. Чашмони шумо намешикананд, онҳо танҳо хаста мешаванд. Ин метавонад боиси дарди сар шавад, аммо ба нури чашм таъсире надорад. Агар ба шумо маслиҳат диҳанд, ки барои чашм машқ кунед, гӯш надиҳед. Ин чизе ҷуз талафи вақт нест. Беҳтарин машқи чашм ин танҳо зиндагӣ кардан аст. Чашмони шумо пайваста дар ҳаракатанд ва бо машқи чашм як ё ду бор чизе тағир намеёбад.
EyeЧашм дар байни синни 17 то 18 инкишоф меёбад. Тавсия дода мешавад, ки дар ин муддат чашмони худро аз ҳад зиёд фишор надиҳед. Хуб аст, ки ҳама чиз дар тартиб аст.