БО ДӮСТОН мубодила кунед:
🍲 Оё ман метавонам дар вақти хӯрок чой, қаҳва ва дигар нӯшокиҳоро бинӯшам?
— Не, намешавад. Он ба бадани инсон зараровар аст. Яъне тавассути чунин одат метавон дарди меъда гирифт. Ҳангоми хӯрокхӯрӣ чой ва дигар нӯшокиҳои ба ин монанд нӯшидани меъда ҳазми ғизоро низ мушкил мекунад.
- Чой ва дигар нӯшокиҳоро пас аз хӯрок ё дар охири хӯрок нӯшед. Он хеле фоиданок аст ва ба ҳозима низ зарар намерасонад.