Дар бораи herniation disk intervertebral ё hernia

БО ДӮСТОН мубодила кунед:

На ҳамаамон ба маслиҳати табибон маслиҳат медиҳем, масалан, вазн накунед, бадан аз ҳад зиёд вазнин нест ё ба корҳои вазнин ва хатарноки ҷисмонӣ машғул нестем. Дар натиҷаи беэътиноӣ ба саломатии мо, мо эҳтимолан ба мушкилоти ҷиддӣ дучор мешавем. Рушди hernia ҳароммағз яке аз чунин мушкилот аст.

Он метавонад аз ҷониби:

• баланд шудани фишорҳои дохили шикам;
• меҳнати вазнини ҷисмонӣ;
• гаронвазн ба вазни бадан;
• мушкилоти гузарондани пешоб;
• қабз;
• стресс ҳангоми таваллуд дар занон.

Гарми ҳаромро метавон ба таври консервативӣ табобат кард, яъне бидуни дору. Дар айни замон, табобати ин беморӣ бо ёрии усулҳои об васеъ ба роҳ монда шудааст.
Вақти пайдоиши пояҳо аҳамияти калон дорад. Херсия то се моҳ давом мекунад, нарм аст ва hernia аз се то шаш моҳ давомнок аст. Таваҷҷӯҳ ба андозаи пажмурда низ ба инобат гирифта мешавад. Агар он камтар аз 9 миллиметр бошад, онро бе дахолати ҷарроҳӣ табобат кардан мумкин аст.
Ин беморӣ ба ҳеҷ ваҷҳ даҳшатовар ва табобатнопазир нест ва агар ба осонӣ даврони фуҷураи дискҳои фосилавии он «нав» бошад, ба осонӣ табобат карда мешавад. Ҳатто агар дахолати ҷарроҳӣ муқаррар шуда бошад ҳам, ҳеҷ тарсидан лозим нест. Амалиёти ҷарроҳии 15-дақиқаӣ, ки саривақт анҷом дода намешавад, метавонад ба як амалиёти душвори 2-соата мубаддал шавад. Азбаски таъминоти хун ба узвҳое, ки дар сӯрохи чурра танг шудаанд, халалдор мешавад, дар натиҷаи майда шудани нахҳои асаб қобилияти ҳаётии узвҳо гум мешавад ва бемор ҳисси чиркро ҳис мекунад. Ҳангоми ҳамлаи чурра дард доимӣ аст ва бемор ба ҳолати шок меафтад. Танҳо ҷарроҳии фаврӣ метавонад ҷони беморро наҷот диҳад.

Дар чунин ҳолатҳо амалҳои зерин иҷро карда намешаванд:

• кӯшиш кунед, ки дар ҷойҳо бо нишонаҳо ва дашномҳо истед;
• вазни баданатонро назорат кунед, вазн накунед;
• бо гимнастика машғул шавед (масалан, шиноварӣ), ки мушакҳои қафо ва шикамро мустаҳкам мекунад;
• агар шумо нишаста кор кунед, ҳар соат 10 дақиқа роҳ равед;
• баландии худро ҳангоми рафтан ва нишастан рост нигоҳ доред;
• одат кардан дар дами матои сахт одат кардан;
• ҳангоми хобидан кӯшиш накунед, ки китоб хонед ва телевизор надиҳед;
• гарон накунед, аз ҳаракатҳои ногаҳонӣ пешгирӣ кунед.
• vibromassage имконнопазир аст, зеро қувваи он хеле баланд аст.
• Қитъае, ки hernia аст, набояд сахт шуста шавад. Хатари фишурдани нахҳои асаб вуҷуд дорад.
• Иҷрои машқҳои гуногун ҳангоми истодан дар ҳолати амудӣ низ зараровар аст. Мушакҳо метавонанд танг карда шаванд.
• он қадар ки шумо медонед, массаж накунед!
• на ҳамеша имконпазир аст, ки ба равғани атрафшон дарднок кунед!

Беморӣ дар се марҳила рух медиҳад, маслиҳати мо бо духтурон бо аломатҳои зерин муроҷиат кардан аст:

• Дар марҳилаи аввали беморӣ андозаи пажмурда 2-3 мм аст. мешавад. Дар тамоми сутунмӯҳраам дарди сахтро мебахшад.
• Дар марҳилаи дуввум, беморӣ бо дарди доимӣ тавсиф мешавад. Андоза 8-15 мм. мешавад.
• Дар марҳилаи сеюм, дард хеле шадид аст ва инчунин ба системаи асаб таъсир мерасонад. Беморро ба нуқтаи роҳ надодан роҳ медиҳад.