ARKADAŞLARLA PAYLAŞ:
Bir bardak su içmek sorun olur mu?
"Evet, olacak." Bir bardak suyu doyurmak için çok susayıncaya kadar bekleyin. Ardından küçük porsiyonlarda yavaşça su için. O zaman suyun ne kadar tatlı olduğunu hissedeceksin.
- Elbette herkesin bir bardak su içmesi tavsiye edilmez. Ne kadar su tüketeceğiniz, gün içinde ne kadar hareket ettiğinizle belirlenir.