ARKADAŞLARLA PAYLAŞ:
Overmash, gücün azalmasına neden olur
Her şeyin ölçülü olması iyidir. Spor deneyiminin yokluğunda, bir kişi genellikle vücudunun yeteneklerini abartabilir. Bu durumda, kendisi ve bedeni gerginlik denen şeye aşinadır. Bu, daha çok çalışmayı umarak uygulamaya son gelişinizdir, ancak bir önceki dersin sesini yeniden üretemezsiniz. Enerji yok, her şey acıyor, uyuşukluk, sürekli yorgunluk, halsizlik - bunlar aşırı dozun belirtileri. Ek olarak, bu durumda testosteron seviyesi düşer, bu nedenle bunu elinizden gelen en iyi şekilde yapmanız gerekir.
@androloji_uz 🚑