ARKADAŞLARLA PAYLAŞ:
Magnezyum eksikliğinde alınan ilaçlar
⭕️Magnezyum (Mg) eksikliği belirtileri
✅Parmaklarda ping ve sürtünme
✅Grip durumu (yorgunluk ve halsizlik)
✅Kaslarda gece titremeleri
✅Kas ağrısı
✅Duygusal değişiklikler (depresyona yatkın)
✅Kalp ritmi değişir
✅Kronik kabızlık
🩺Magnezyum eksikliği tedavisinde kullanılan ilaçlar
💊Magne B6
💊Magne B6 forte
💊Magnelis
💊Magnefar B6
💊Mag B6
💊Magnezler B6
👨⚕Dr. Mukhtorov tarafından tavsiye edilmiştir.
Magnezyum eksikliğini önlemek istiyorsanız, aşağıdaki ürünler günlük diyetinize dahil edilmelidir. Bunlar:
fındık, antep fıstığı, muz, doğal yoğurt, bitter çikolata, avokado, fasulye, yeşil sebzeler