ARKADAŞLARLA PAYLAŞ:
Nezle olduğunuzda neden daha fazla sıvı içiyorsunuz?
Viral bir enfeksiyonda vücutta zehirlenme (zehirlenme) olur. Virüsün yok edilmesini hızlandırmak ve kandaki titreyi azaltmak için daha fazla sıvı (kaynar su) içmeniz gerekecektir. Yani ne kadar çok su içersek, virüs o kadar hızlı vücuttan ayrılır.
Hasta olduğunuzda günde en az 3 litre sıvı içmelisiniz.
Sıvı olarak ne içebilirsiniz?
📌Kuru meyve kompostosu
📌Limon çayı
📌Zencefil çayı
📌Namatak tentürü
📌Ahududu reçelli çay
📌Papatya tentürü
📌Kızılcık tentürü