ARKADAŞLARLA PAYLAŞ:
Sabah erken uykudan nasıl kurtulurum?
- Bu soru birçok insanı endişelendiriyor. Çünkü çoğu insan uyanmakta zorlanıyor. Yataktan çıkar çıkmaz istemsizce ona geri dönerler. Bunu önlemek için sabah kalktığınızda bir bardak su içmelisiniz. Bu, duyularınızı harekete geçirecek ve kan akarken uyumanızı engelleyecektir.