ПОДІЛИТИСЯ З ДРУЗЯМИ:
Чому корисна ходьба босоніж?
Компенсаційний масаж. Саме на п’яті є рефлекторні точки, які реагують на діяльність багатьох внутрішніх органів.
Ходьба босоніж розслаблює ноги. У дітей природні склепіння стопи формуються таким чином.
📦 Таким чином можна розсіяти напругу, що накопичилася біля електроприладів.
📦 Влітку ви можете активно боротися з грибком на ногах, ходячи босоніж по розпеченому піску або грунті.
Ходьба босоніж запобігає хворобі Альцгеймера та розсіяному склерозу. Ходьба босоніж покращує кровообіг, завдяки чому мозок отримує необхідну кількість кисню для нормальної роботи.