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什麼時候應該在兒童飲食中添加蔬菜？
🫒西葫蘆 - 從 6 個月開始 - 以單組分果泥的形式
🥦西蘭花 - 從 6 個月開始 - 以單組分果泥的形式
🥑 南瓜 - 6-7 個月 - 單組分果泥形式
🥔馬鈴薯 - 6-7 個月大 - 以單組分泥的形式
🥕胡蘿蔔 - 6-7 個月 - 以單組分果泥的形式
🌱綠豆 - 從 8 個月開始 - 單純形式
🍠甜菜根 - 從 9 個月開始 - 單純形式
🍆茄子 - 從 12 個月開始 - 以單漿的形式
🥒 黃瓜 - 12 個月大 - 沙拉
🍅 西紅柿 - 從 12 個月大開始 - 沙拉和湯
🫑保加利亞辣椒 - 從 12 個月大 - 沙拉和湯
© Muxtorov 醫生