怎麼睡得更快？

和朋友分享：

怎麼睡得更快？

- 如果你晚上睡不著，那也不是問題。 對於這個問題，有一個極好的但很少使用的解決方案。 如果這樣你還不覺得困，就立即拿起一本書開始讀，很快你的眼睛就會開始感到困。

PS：書就算看完了也會睡覺的。 😊