如何停止打鼾? 發表評論 / 有用的提示 /來自 管理員 和朋友分享: 如何停止打鼾? - 避免肥胖。 這將防止頸部多餘脂肪並防止呼吸困難。 - 不要吸煙,吸煙可以放鬆喉嚨肌肉並防止出血。 - 不要服用安眠藥。 - 側睡。 - 不要喝酒。 - 選擇舒適的睡衣。 - 嘗試在矯形枕頭上洗澡。 相關消息:如何止住打ic?如何阻止脫髮?如何停止吃甜食?如何進行眼神交流...怎麼睡得更快?如何清洗石榴品質?會議的前 12 分鐘如何...如何匿名製作 Instagram「故事」...如何防止眼鏡出汗...如何格式化閃存卡?如何防止香蕉變黑...如何從...中取出紙張中式筷子的製作方法...如何準備電報機器人?如何在 Instagram 上製作藍色圖標(鳥、...