شارك مع الأصدقاء:
المنتجات المغذية التي تطهر الجسم
الملفوف: يحتوي على كمية كبيرة من الألياف الغذائية التي تربط المعادن الثقيلة والسموم وتساعد على إخراجها من الأمعاء.
البنجر: يحتوي على الألياف الغذائية والفوسفور والنحاس وفيتامين ج وعدد من الأحماض العضوية التي تعمل على تحسين حركة الطعام في الأمعاء وقتل البكتيريا في الجهاز الهضمي.
الثوم: تحتوي شريحة الثوم على أكثر من 400 عنصر غذائي. تقلل الكوليسترول السيئ في الدم وتقوي الأوعية الدموية.
البصل: مادته الأساسية المفيدة هي المبيدات النباتية الموجودة في الزيوت العطرية. هذه المواد لها خاصية قتل العديد من البكتيريا والفطريات في غضون ثوان.
التفاح: بسبب البكتين والألياف الغذائية ، يعمل التفاح على تطبيع نشاط الجهاز الهضمي بأكمله - فهو يربط السموم ويحسن الشهية ويحفز إنتاج عصير المعدة.
تضمين التغريدة