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De quelles vitamines les enfants ont-ils besoin ?
Les vitamines qui renforcent l'immunité sont très importantes pour les enfants de moins de 3 ans car elles sont conçues pour renforcer et soutenir l'immunité. Quantité de vitamines nécessaires à l'organisme :
E (tocophérol) - stimule le système immunitaire, protège contre les infections, restaure les tissus;
A (rétinol) - prévient le développement de maladies de la peau, améliore la fonction des muqueuses, améliore la vision;
C (acide ascorbique) - améliore l'immunité, participe au métabolisme des glucides;
Le magnésium est obtenu à partir de minéraux, il est nécessaire à la fonction musculaire et à la formation osseuse, le fer - pour soutenir l'hémoglobine.
@ Bolalarshifokori1