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# LE SOMMEIL PERMANENT EST-IL NORMAL ?
#Le corps humain a besoin d'être alerte le jour et de dormir la nuit. Une bonne nuit de sommeil est importante pour gagner en force. Parfois, le corps humain est dans un état de somnolence tout au long de la journée, et cet état est la norme.
# La récurrence fréquente et la persistance de la somnolence peuvent être le signe de problèmes de fonctionnement du corps humain et peuvent entraîner de graves conséquences.
#La somnolence constante a deux caractéristiques désagréables et dangereuses :
#Cela conduit à une baisse dangereuse de la qualité de vie : la négligence dans un état de somnolence entraîne des accidents et des blessures, une diminution de la productivité, des sautes d'humeur, une diminution du tonus énergétique positif.
# Indique un trouble des organes vitaux: l'insomnie et les troubles du sommeil, entre autres types, indiquent des maladies physiologiques et une pathologie du système nerveux, signifie une dépression.
#Le déclencheur de la récupération de l'humeur et de l'état actif nécessite d'identifier la cause de la somnolence et de l'éliminer.
#La somnolence constante est-elle normale ?
#Une somnolence constante est également observée chez les organismes sains dans les cas suivants :
# Les jours très chauds, nuageux ou pluvieux ;
# Dans des pièces aérées et peu éclairées ;
#Chez la femme à certains jours du cycle menstruel et pendant la grossesse.
#Dans d'autres cas, il est nécessaire de déterminer la cause de la somnolence diurne à l'aide de certaines méthodes de diagnostic spéciales.
#Pourquoi dormez-vous toujours ?
#La réponse à cette question peut être résumée dans les groupes suivants :
#Troubles du sommeil (insomnie la nuit, apnée nocturne-arrêt respiratoire) ;
La #Narcolepsie (maladie de Jelino) est une maladie rare caractérisée par l'apparition soudaine d'attaques de sommeil ;
#Troubles affectifs saisonniers - (expliqués par une diminution de l'hormone de l'humeur sérotonine et une augmentation de l'hormone du sommeil mélotonine due à la réduction des heures de clarté pendant la saison automne-hiver ;
#Maladies somatiques - comme disaient les anciens, "la maladie se guérit par le sommeil", le corps a besoin d'un sommeil forcé.