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Que faire pour restaurer la lumière de l'œil ?
✍️ Docteur Akhbor Azamov :
♻️ Les principales raisons de la baisse de l'acuité visuelle sont :
▫️Affiliation professionnelle ;
▫️Manque de nutrition des yeux ;
▫️Activité sexuelle excessive ;
▫️Problèmes de foie.
✅ Recommandations pour prévenir les déficiences visuelles :
▪️ Tout d'abord, avoir un niveau de luminosité adéquat ;
▪️ Moins d'utilisation des ressources du livre blanc ;
- Ne laissez pas la lumière (lampe de table) tomber sur la pupille ;
- Repos opportun en vue.
👁 Il est très bénéfique d'exercer l'œil et ses muscles pour améliorer la lumière de l'œil, de consommer plus de produits riches en vitamine A (en ajoutant de l'huile d'olive ou de courge)
@doridarmons