सिरदर्द से जल्दी कैसे छुटकारा पाएं?

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सिरदर्द से जल्दी कैसे छुटकारा पाएं?

— गंभीर सिरदर्द हृदय प्रणाली की खराबी के कारण हो सकता है। इस मामले में, गर्म चाय पिएं, अधिमानतः कैमोमाइल। यह तनाव को कम करता है और मस्तिष्क की कोशिकाओं को ऑक्सीजन की आपूर्ति करता है। पुदीना अर्क भी उपयोगी है। इस पौधे के ऊपर उबलता पानी डालें और 15-20 मिनट के लिए छोड़ दें। तो आपको आराम मिलेगा और सिरदर्द से छुटकारा मिलेगा।