ДОСТАРЫМЕН БІРГЕ АКЦИЯ:
Омега-3 тапшылығының белгілері:
- есте сақтау қабілетінің жоғалуы;
- жүрек проблемалары;
- иммунитеттің төмендеуі;
- депрессия;
- көру өткірлігінің төмендеуі;
- себепсіз салмақ қосу;
- оқу және есте сақтау қиындықтары;
- буындардағы ауырсыну;
- қуатты азайту;
- суық аяқтар мен қолдар;
- Терінің сау еместігі.
Омега-3 негізгі көзі: балық. Аптасына кем дегенде бір рет майлы балықты жеу керек.
Тамақтану ғылымы (https://t.me/joinchat/UFtOc0gAG-8iTHN6)