ДОСТАРЫМЕН БІРГЕ АКЦИЯ:
Жаздың қай мезгілінде балаларға күн астында ойнауға болады?
☀️ Күн сәулесінің үлкендердің де, балалардың да денсаулығы үшін маңызы зор. Сонымен, жазда балаларыңызды күнге қанша уақыт шығаруға болады?
1-ереже. Түскі ас кезінде тікелей күн сәулесінен аулақ болыңыз (әсіресе сәуір-қыркүйек айларында). Балаларды түнгі 11-ден 15-ге дейін көлеңкеде ойнатқан дұрыс.
🔻2-ереже. Күн астында жүргенде балаларға крем жағуды ұмытпаңыз. Өйткені күннің зиянды ультракүлгін сәулелері теріні зақымдайды және бұл болашақта онкологиялық ауруларға әкелуі мүмкін.
Дереккөз ©
@жас_аналарға_кеңес