ДОСТАРЫМЕН БІРГЕ АКЦИЯ:
Ағзаны тазартатын нәрлендіретін өнімдер
Қырыққабат: Құрамында ауыр металдар мен токсиндерді байланыстыратын және оларды ішектен шығаруға көмектесетін тағамдық талшықтардың көп мөлшері бар.
Қызылша: құрамында тағамдық талшықтар, фосфор, мыс, С дәрумені және ішектегі тағамның қозғалысын жақсартатын және асқазан-ішек жолындағы бактерияларды өлтіретін бірқатар органикалық қышқылдар бар.
Сарымсақ: Сарымсақтың бір тілімінде 400-ден астам қоректік заттар бар. Олар қандағы жаман холестеринді азайтады және қан тамырларын нығайтады.
Пияз: оның негізгі пайдалы заты - эфир майларында кездесетін фитонцидтер. Бұл заттардың бірнеше секунд ішінде көптеген бактериялар мен саңырауқұлақтарды өлтіретін қасиеті бар.
Алма: пектин мен тағамдық талшықтардың арқасында алма бүкіл ас қорыту жүйесінің қызметін қалыпқа келтіреді - олар токсиндерді байланыстырады, тәбетті жақсартады, асқазан сөлінің өндірісін ынталандырады.
@taomlanish_ilmi