Омыртқааралық дискілік грыжа немесе грыжа туралы

ДОСТАРЫМЕН БІРГЕ АКЦИЯ:

Дәрігерлердің салмағын көтермеу, денені асыра салмау немесе ауыр және қауіпті физикалық жаттығулар жасамау сияқты кеңестерді бәріміз бірдей ұстанбаймыз. Біздің денсаулығымызға немқұрайды қарау нәтижесінде бізде үлкен проблемалар туындауы мүмкін. Осындай проблемалардың бірі - омыртқаның грыжасының дамуы.

Бұған себеп болуы мүмкін:

• ішілік қысымның жоғарылауы;
• ауыр физикалық еңбек;
• дене салмағына қатысты ауыр көтеру;
• зәр шығару кезіндегі қиындық;
• іш қату;
• әйелдердегі босану кезіндегі стресс.

Жұлынның грыжасын консервативті жолмен емдеуге болады, яғни дәрі-дәрмексіз. Қазіргі уақытта бұл ауруды су процедураларының көмегімен емдеу кеңінен қолданылады.
Жатырдың пайда болу уақыты өте маңызды. Үш айға дейін созылатын грыжа жұмсақ, ал үш-алты айға созылатын грыжа созылмалы болып саналады. Сондай-ақ, грыжаның мөлшеріне назар аударылады. Егер ол 9 миллиметрден аз болса, оны хирургиялық араласусыз емдеуге болады.
Ауру ешбір жағдайда қорқынышты және емделмейді, егер омыртқааралық дискінің грыжасы әлі «жаңа» болса, оны оңай емдеуге болады. Хирургиялық араласу тағайындалса да, қорқудың қажеті жоқ. Уақытында жасалмаған 15 минуттық хирургиялық араласу 2 сағаттық ауыр операцияға айналуы мүмкін. Грыжа тесігінде ұсталған мүшелердің қанмен қамтамасыз етілуі бұзылғандықтан, жүйке талшықтарының езілуіне байланысты мүшелердің тіршілік әрекеті бұзылып, науқас іріңді сезіне бастайды. Грыжа шабуылында ауырсыну тұрақты және науқас шок жағдайына түседі. Тек шұғыл хирургиялық араласу ғана науқастың өмірін сақтай алады.

Мұндай жағдайларда мыналар орындалмауы мүмкін:

• соққылар мен соққылар бар жерлерде тұрмауға тырысыңыз;
• дене салмағыңызды бақылаңыз, салмақ салмаңыз;
• артқы және іш бұлшықеттерін күшейтетін гимнастикамен айналысыңыз (мысалы, жүзу);
• егер сіз отыратын болсаңыз, әр сағат сайын 10 минут жүріңіз;
• жүру және отыру кезінде бойыңызды тік ұстаңыз;
• қатты төсеніште ұйықтауға дағдылану;
• жатарда кітап оқымауға немесе теледидар көрмеуге тырысыңыз;
• ауыр салмақты көтермеңіз, кенеттен қозғалмаңыз.
• вибромассаж жасау мүмкін емес, өйткені оның қуаты тым жоғары.
• Жатыр аймағын қатты сүртуге болмайды. Нерв талшықтарын қысу қаупі бар.
• Тік тұрған кезде әр түрлі жаттығулар жасау зиянды. Бұлшықеттерді созуға болады.
• өзіңіз білетіндей көлемде массаж жасамаңыз!
• ауырсынуды басатын жақпа жағу әрдайым мүмкін емес!

Ауру үш кезеңде жүреді, біздің кеңесіміз келесі белгілері бар дәрігермен кеңесу:

• Аурудың алғашқы кезеңінде грыжаның мөлшері 2-3 мм. болады. Омыртқаның бойына қатты ауырсыну береді.
• Екінші кезеңде ауру тұрақты ауырсынумен сипатталады. Көлемі 8-15 мм. болады.
• Үшінші кезеңде ауырсыну өте күшті және жүйке жүйесіне де әсер етеді. Науқасты жүре алмайтын етеді.