ДОСТАРЫМЕН БІРГЕ АКЦИЯ:
Қара тізімге енгізілген өнімдер
Егер сізге 3 айдан кейін «жассың, сыртқы түрің жақсарды» деп айтқыңыз келсе, диетаңыздан келесі өнімдерді алып тастаңыз.
➥ Кез келген фастфуд
➥ Чипсы
➥ Кәмпит
➥ Консервілер
➥ Майонез және кетчуп
➥ Шұжықтар мен хот-догтар
➥ Жеміс йогурттарын сақтаңыз
➥ Маргарин
➥ 0% майы бар сүт өнімдері