ДОСТОР МЕНЕН АКЫСЫЗ:
❓ Балдарга канча жашта йогурт берсе болот?
Йогурт бир жашка чейинки балдар үчүн кошумча тамактын бир бөлүгү болуп саналат.
Йогурт камтыйт:
• Белоктор
• Майлар
• Кальций жана фосфор
• Пребиотик жана пробиотик
• А, В1, В2, В12 витаминдери
Балдарга 8 айдан баштап йогурт берсе болот. Алгач 1 чай кашык йогурт менен баштаңыз. Эгерде балада аллергиялык симптомдор жок болсо, анда күнүмдүк өлчөмүн акырындык менен көбөйтүүгө болот.
Уй сүтүнүн протеинине аллергиясы бар балдарга йогурт берүү сунушталбайт.
© Доктор Мухторов