ДОСТОР МЕНЕН АКЫСЫЗ:
Баланы тарбиялоонун салттуу эрежелери төмөнкүдөй:
🚶♂Күн сайын жана каалаган аба ырайында саякаттаңыз (айрым учурларды эске албаганда).
😖😑Тамактанууга өзүңүздү мажбурлабаңыз.
🏃♂🏋♂⛹♂🏇 Ар кандай көнүгүүлөрдү шыктандырыңыз - бала активдүү кыймылдаган кызыкчылык жана оюн ылайыктуу.
🏕Кандай болгон күндө да баланы шаардын сыртына, жаратылыштын койнуна алып кетиңиз.
❎Турмуш-тиричилик химиялары менен байланышты азайтуу аракети.
🤓Акыл эмгегин талап кылган иштерди негиздүү жайгаштыруу (эгерде бала көпкө чейин ооруп, көп болсо, чындыгында ага сиз жазган 2-3 тегерек ашыкча болушу мүмкүн).
🏞Балдар бөлмөсүндө дени сак климатты сактоо - орточо температура жана жетиштүү нымдуулук менен.
🏋♂🏄♂Эгер кааласаңыз - балдар менен үзгүлтүксүз түрдө жөнөкөй көнүгүүлөрдү аткарыңыз.
Албетте, мындай жашоо образын түзүү ата-энелерден олуттуу күч-аракетти талап кылат: акыры, атасы да, апасы да баласын эртеден кечке токойго же дарыяга алып барыш үчүн «ысык жерден чыгышы керек».
🏆Бирок натыйжасы көрүнгөндөн да жагымдуу - баланын эле эмес, бүтүндөй үй-бүлөнүн ден соолугу чың болот!
© PEDIATRIC_UZ