ДОСТОР МЕНЕН АКЫСЫЗ:
Overmash күчүн азайтат
Баары ченеми менен болгону жакшы. Спортто тажрыйбасы жок болсо, адам денесинин мүмкүнчүлүктөрүн ашыкча баалай алат. Бул учурда, ал жана анын денеси чыңалуу деп аталган нерсе менен тааныш. Бул акыркы жолу машыгууга көбүрөөк иштейм деген үмүт менен келесиз, бирок мурунку сабактын үнүн чыгара албайсыз. Энергия жок, баары ооруйт, летаргия, дайыма чарчоо, алсыздык - бул ашыкча дозанын белгилери. Кошумчалай кетсек, бул учурда тестостерондун деңгээли төмөндөйт, андыктан аны өз мүмкүнчүлүгүңүзгө жана мүмкүнчүлүктөрүңүзгө жараша жасоо керек.
@andrology_uz 🚑