ДОСТОР МЕНЕН АКЫСЫЗ:
Сергек жашоо (сексуалдык энергияны жана убакытты көбөйтүү жолдору)
Сергек жашоо мүнөзүндөгү сунуштар тобуна төмөнкү ыкмалар кирет, алар эркектерде жыныстык катнаштын узактыгын табигый түрдө узартышат.
Туура тамактаныңыз, белокту, жаъгак же каймак кошулган бал сыяктуу табигый афродизиакты дагы жей бериңиз.
Күн тартибине кулак сал, анткени ал жалпы ден-соолукка, анын ичинде сексуалдык ден-соолукка да таасир этет.
Рухуңузду башкара билип, бул үчүн йога сыяктуу ар кандай рухий тажрыйбаларды колдонсоңуз болот.
Эс алууга жана ырахаттанууга үйрөнүңүз, стресс биринчи кезекте либидого таасир этет. Бул сунуш олуттуу физикалык иш-аракет менен алектенген эркектерге да, акыл-эс эмгеги менен алектенгендерге да колдонулат.
Жашоодон көбүрөөк позитивдүү эмоцияларды алыңыз, жакшы шерик депрессияга чалдыккан жана депрессияга чалдыккан адам эмес, шайыр, көңүлдүү Донжуан жана аялдар муну жакшы билишет.
@andrology_uz 🚑