ПОДЕЛИТЬСЯ С ДРУЗЬЯМИ:
Польза темного шоколада
Медики доказали, что употребление нескольких граммов темного шоколада в день может значительно улучшить здоровье человека.
Преимущества:
✓ снижает артериальное давление;
✓ снижает риск инсульта и сердечно-сосудистых заболеваний;
✓ Улучшает настроение (если употреблять около 2 г черного шоколада в день в течение 35 недель, можно снизить уровень гормонов стресса в крови).
Эти свойства принадлежат «темному» шоколаду, а не «молочному» шоколаду!
Наука о питании (https://t.me/joinchat/UFtOc0gAG-8iTHN6)