ПОДЕЛИТЬСЯ С ДРУЗЬЯМИ:
Как можно дышать без заложенности носа при простуде?
- Окуните салфетку в теплую воду и положите на переносицу. Также можно использовать нагретые семена льна, соль и многое другое. Самое главное, чтобы компрессия держалась 10-15 минут. Тепло помогает ускорить отток слизи, снимает отек и облегчает дыхание.