Ertalabki bosh og‘rig‘ining sabablari

✍️Ertalabki bosh og‘rig‘ining sabablari ?Boshning ertalabdan og‘rishi butun kuningizning noxush o‘tishiga sabab bo‘ladi. Bosh og‘rig‘ining sabablari har xil bo‘lishi mumkin — bir kun oldin ichilgan spirtli ichimlikdan tortib jiddiy kasalliklargacha, — shuning uchun bu holatni e’tiborsiz qoldirmaslik lozim. Siz kam uxlaysiz ?Organizm to‘g‘ri faoliyat ko‘rsatishi uchun 7—8 soat uyqu talab qilinadi. Agar kam uxlasangiz — …

Ertalabki bosh og‘rig‘ining sabablari Читать полностью »