Kollagenni kimlar ichishi kerak va nima uchun?

Kollagenni kimlar ichishi kerak va nima uchun? Kollagen — organizm uchun muhim oqsil bo‘lib, u biriktiruvchi to‘qimalarning shakllanishida ishtirok etadi. Tuzilishidan prujinkaga o‘xshaydi. Yosh o‘tishi bilan bu «prujinalar» qisqaradi yoki parchalanadi, bu esa ajinlar, bo‘g‘im kasalliklari, sochlar, tirnoqlar, paylar va h.k. holatini yomonlashishiga olib keladi. Kollagen yetishmovchiligida yosh omili har doim ham muhim rol o‘ynamaydi. …

Kollagenni kimlar ichishi kerak va nima uchun? Читать полностью »