Pay cho‘zilganda nima qilish kerak?
❓Pay cho‘zilganda nima qilish kerak? 🔘 Rustam ✍️ Shifokor Hilola Jumayeva: ✅ Pay cho‘zilishi shikastlanishlarning keng tarqalgan turi bo‘lib, odatda jismoniy zo‘riqishda yoki to‘satdan qilingan harakatlar jarayonida sodir bo‘ladi. 🔻Pay cho‘zilishi aniqlanganda og‘riq o‘tib ketgunga qadar oyoqni harakatlantirmaslik lozim. Shishlar uchun maxsus yallig‘lanishga qarshi krem va surtmalar qo‘llaniladi. Bundan tashqari spirtli yoki turli kompresslar ham …