Qanday qilib stress tufayli ortiqcha ovqatlanmaslik kerak?
Qanday qilib stress tufayli ortiqcha ovqatlanmaslik kerak? Stress paytida inson o'zi uchun yoqimli biror ish qilishga majbur qiladigan himoya mexanizmi faollashadi. Eng ko'p uchraydigani ovqatni ortiqcha istemol qilish hisoblanadi. Ortiqcha…