Qaysi mahsulotda qanday vitamin mavjud?

Bugungi maqolamizda meva va sabzavotlar tarkibida qanday vitaminlar bor ekanligi bilan sizni tanishtirib chiqmoqchimiz!   Anjir Anjir vitamin A, B1, B2, C, oqsil, pektin, kalsiy, temir moddalariga boy bo’lib, ko’p miqdorda iste’mol qilinsa, ich qotirish hususiyatiga ega. Anor Anor vitamin C, folat kislotasi, uglevod va organik moddalarga boy. Ichni qotiradi. Gilos Gilos tarkibiga vitamin B1, …

Qaysi mahsulotda qanday vitamin mavjud? Читать полностью »