Tetiklantiruvchi vitaminlar

Tetiklantiruvchi vitaminlar Uyquchanlik ko‘pincha vitamin D yoki B12, shuningdek, temir, magniy yoki kaliy yetishmasligidan bo‘ladi. Bu moddalarning barchasi energiya almashinuvida muhim rol o‘ynaydi. Agar ular yetarli bo‘lmasa, doimiy charchoq va…