Transyogʼlar: sogʼliq uchun zarari koʼp
Yogʼlar asosiy oziq moddalar (oqsillar, yogʼlar, uglevodlar) sirasiga kirib, ular bir qancha muhim vazifalarni bajaradi. Birinchidan, ular organizm uchun eng boy energiya (quvvat) manbaidir. Ikkinchidan, yogʼlar teri tagida, ichki aʼzolar…