БО ДӮСТОН мубодила кунед:
Оё шумо дар бораи манфиатҳои нафаскашии чуқур медонед?
🢢 Нафас гирифтан бо пур кардани қафаси сина барои барқарор кардани бадани инсон кумак мекунад.
🪪 Фоидаҳо:
🔻Фишори хунро паст мекунад;
🔻Набзи дилро паст мекунад;
🔻Гормонҳои стрессро коҳиш медиҳад;
🔻Хунро бо оксиген сер мекунад;
🔻Функсияи шушро беҳтар мекунад;
🔻Қувваи баданро зиёд мекунад;
🔻Имунитетро беҳтар мекунад;
Манбаъ (https://t.me/Surgerydoctor/3230)