🌸 Havuç suyu. Fırça ile yıkanmış havucu ince bir rendeden geçirin, suyunu sıkın ve günde 2-3 defa yarım bardak için. Sebze suyunun lezzet kalitesini arttırmak için içine süt, krema, bal ve meyve suyu ekleyebilirsiniz. Sebze suyunun etkisini azaltmamak için ilaveler çok fazla yapılmamalıdır (bir bardak meyve suyuna 1-2 yemek kaşığı).
🌸Süt ve rendelenmiş havuç. Bir bardağa 3-4 yemek kaşığı rendelenmiş havuç koyun, üzerine süt (veya sıvı krema) dökün ve günde 2-3 defa birer bardak için. Akşamları içeceğe 1-2 çay kaşığı bal ekleyebilirsiniz - sinir gerginliğini gidermeye ve iyi uyumaya yardımcı olur.
🌸Marul çekirdeği içeceği. Marul tohumlarının en belirgin özelliği anne sütünü artırma özelliğidir. İçeceği hazırlamak için 20 gr marul çekirdeği alınır, porselen bir kasede dikkatlice ezilir ve üzerine 1 su bardağı kaynar su dökülür. 2-3 saat ısrar edin ve günde 2-3 kez yarım bardak alın. İçeceğin tadını iyileştirmek için bir bardak kaynar suya 1-2 çay kaşığı bal ekleyebilirsiniz.
🌸 Baharatlı içecek. 1 litre içecek hazırlamak için 15 gram kimyon tohumu, 100 gram şeker, orta boy bir limon veya 2 gram sitrik asit gerekir. Tüm malzemeler su ile dökülür, düşük sıcaklıkta 5-10 dakika kaynatılır, süzülür ve günde 2-3 kez yarım bardak içilir.
🌸 %10-15 kremalı kimyon. 2 su bardağı kremayı porselen bir kaseye dökün, 2 yemek kaşığı kimyon tohumu ekleyin, üzerini kapatın ve 30-40 dakika (düşük sıcaklıkta) kaynaması için fırına koyun. Daha sonra oda sıcaklığına soğutun; kahvaltı ve akşam yemeklerinde yarım bardak içilir.
🌸 Kimyon kvası. Küçük parçalar halinde kesilen çavdar ekmeği hafifçe kurutulur, hafifçe kızartılır, üzerine su dökülür ve 3-4 saat bekletilir. Daha sonra tentür süzülür, maya, şeker, kimyon eklenir ve ılık bir yerde 10-12 saat mayalanmaya bırakılır.
1 kg siyah ekmek için - 40 g kimyon, 500 g şeker, 25 g maya, 10 litre su.
🌸Shivit tohumu tentürü. Bir kaşık rezene tohumuna su (1 su bardağı) dökün ve 2 saat dinlendirin. Tindirman günde 2 defa yarım bardaktan veya günde 6 defa bir çorba kaşığı içilmelidir. Bir süre ağızda bekletilerek küçük yudumlarla içilmesi tavsiye edilir.
🌸 Rezene tentürü. 2 çay kaşığı rezene tohumunu bir bardak kaynar suya atın ve 1 saat bekletin. Soğuduktan sonra, yemeklerden 3 dakika önce günde 4-30 defa 2 yemek kaşığı için.
🌸Dereotu, rezene ve kekik içeceği. 10 gr ezilmiş rezene meyvesi, 10 gr rezene meyvesi ve 10 gr kekik otu karıştırın. Karışımdan bir çay kaşığının içine bir bardak kaynar su dökülür, 2 saat dinlenmeye bırakılır. Günde 2-3 kez yarım bardak içilir.
🌸Turp suyu ve bal, kaynamış ve soğutulmuş su ile 1:1 oranında karıştırılır. 100 gram turp suyu için 100 gram su alınır.
