ARKADAŞLARLA PAYLAŞ:
Omurga ve eklemlerdeki tuzlardan nasıl kurtulurum?
➥ 5 gram defne yaprağı alın, 300 ml (1,5 su bardağı) suya batırın ve 5 dakika kaynatın. Sonra her şeyi bir termos içine dökün ve 3-4 saat bekletin. Gazlı bezle süzülmeli ve 12 saat içinde küçük yudumlarla içimi bitirilmelidir.
➥ İşlem arka arkaya 3 gün yapılmalıdır. Daha sonra bir hafta sonra aynı üç günlük kurs tekrar edilebilir. Bu işlem ilk başta yılda iki kez, sonraki yıl yılda bir kez tekrarlanabilir.