ARKADAŞLARLA PAYLAŞ:
❓Yalın ayak yürümek neden faydalıdır?
📦 Kompanzasyon masajı. Topukta, birçok iç organın aktivitesine cevap veren refleks noktaları vardır.
📦 Çıplak ayak yürümek ayakları rahatlatır. Çocuklarda ayağın doğal kemerleri bu şekilde oluşur.
📦 Bu şekilde elektrikli cihazların yakınında biriken voltajı dağıtabilirsiniz.
📦 Yaz aylarında sıcak kum veya toprak üzerinde çıplak ayakla yürüyerek ayaklarınızdaki mantarla aktif olarak savaşabilirsiniz.
📦 Çıplak ayakla yürümek Alzheimer hastalığını ve multipl sklerozu önler. Çıplak ayakla yürümek kan dolaşımını iyileştirir, böylece beyin düzgün çalışması için ihtiyaç duyduğu oksijen miktarını alır.