DO`STLARGA ULASHING:
Tunda qorin ochsa, nima qilish kerak?
➥ Bir choy qoshiq asalni iliq suv bilan aralashtirib iching.
➥ Bir stakan kefir iching. Bu nafaqat ochlikni qondiradi, balki ayol tanasi uchun ham foydalidir.
➥ Bir stakan sut iching.
➥ Bir piyola achchiq qora choy iching.
➥ Tish pastasi ishtahani buzadi. Kechqurun tishlaringizni yuving, bu usul ikki baravar foyda keltiradi.
➥ Ikki stakan toza suv iching. Natijada oshqozon to‘ladi, boshqa biror narsa iste’mol qilish istagi bo‘lmaydi.