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養育孩子的傳統規則如下：
🚶♂每天旅行，在任何天氣下（有一些例外）。
😖😑不要強迫自己吃飯。
🏃♂🏋♂⛹♂🏇 鼓勵任何運動——任何讓孩子積極運動的興趣和任何遊戲都是合適的。
🏕無論如何，帶孩子走出城市，走進大自然的懷抱。
❎盡量減少與家用化學品的接觸。
🤓合理安排需要腦力勞動的活動（如果孩子長期生病，而且經常生病，其實你寫給他的2-3圈可能是多餘的）。
🏞讓孩子們的房間保持健康的氣候——溫度適中，濕度充足。
🏋♂🏄♂如果您願意 - 定期與孩子們一起做一套簡單的鍛煉程序。
當然，創造這樣的生活方式需要家長們的認真努力：畢竟爸爸媽媽都要“走出熱點”，整天帶著孩子去森林或河邊，設定來了……
🏆但結果卻比看起來更令人愉快 - 不僅孩子，而且全家人都會健康！
© 兒科_UZ