齋月已經到了：如何度過呢？

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我們即將迎來穆斯林世界所喜愛的齋月。 安拉塔阿拉是每一個 命令一名健康的成年穆斯林在齋月期間完全禁食。 禁食時 科學家已經證明它對人類健康有很多好處。

例如，美國科學家保羅·布雷格是五十年科學經驗的產物 “莫”“他寫了一本書叫《Jizakor Alik》。 這本書被翻譯成世界多種語言，書中稱禁食是對人類健康最有益的因素。 這是對伊瑪目塔巴拉尼在其著作《Al-Awsat》中的聖訓的科學證實，由先知講述，願真主保佑他並賜予他平安，他說：“快點，你會健康的。” 最令人驚訝的是，禁食治療師得出的結論是，一個人應該每年自願挨餓28-32天，才能健康地行走。 全能的安拉在 30 個世紀前就將齋月的平均時間（15 天）定為我們穆斯林的義務祈禱。 我們偉大的同胞謝赫·賴斯·伊本·西納也通過飢餓治癒了人們。

如今，敘利亞首席穆夫提謝赫·艾哈邁德·庫夫塔魯在伊斯蘭世界的禁食治療領域享有盛譽。 著名運動員、拳擊史上的傳奇人物穆罕默德·阿里，也在他的見證下治癒了自己的疑難雜症。 此前，穆罕默德·阿里花費了30萬美元進行治療，但沒有取得任何效果。 真主在飢餓二十天后治癒了他。

還有報導稱有人通過禁食治癒了癌症。 讚美真主，他將如此有益的行為作為我們穆斯林的獎勵和精神祈禱。

穆斯林應該如何進行這個祈禱？ 為了回答這個問題，下面我們提供有關齋月期間禁食指南的一般信息。

感恩與寬恕的月份

這是阿布·胡萊拉 (Abu Huraira) 的傳述，願真主對他感到滿意：

“先知，願真主保佑他並賜予他平安，他說：“神聖的齋月已經來到你們身邊。 全能的真主已規定你必須遵守他的齋戒。 然後天堂之門就會打開。 然後地獄之門就會關閉。 任意的惡魔都被束縛在其中。 其中有安拉的一夜，勝過一千夜。 他們說：“誰被剝奪了當晚的美好時光，誰就真正被剝奪了。” （由 Nasa'i 和 Bayhaqi 講述。）

這是阿布·胡萊拉 (Abu Huraira) 的傳述，願真主對他感到滿意：

先知（願主福安之）說：“全能的真主說，亞當之子的一切行為都是為了他自己，只有齋戒是為了我，我將因此獎賞他。” 禁食是預防性的。 你們封齋的時候，不要說髒話，也不要喊叫。 如果有人要咒罵他或與他打架，就讓他說，我在齋戒。 以穆罕默德靈魂在他手中的那一位起誓，對真主來說，禁食者嘴裡的氣味比麝香的氣味更甜美。 禁食的人有兩種快樂。 他兩者都生活過。 當他開齋時要快樂，當他與他的主相交時要因禁食而快樂。 （由布哈里、穆斯林、納薩伊和艾哈邁德敘述。）

空腹拱門

真正禁食的條件取決於它的兩大支柱。 它們是：意圖——決心在心中禁食，目的是順服上帝並接近他，從黎明到日落飲食，並禁慾性交。

齋戒的穆斯塔哈

1. 早餐。 意思是清早起床，吃吃喝喝，意圖破除白天的齋戒。 伊本·蒙齊爾說，學者們一致認為黎明前祈禱是聖行。 先知（願主福安之）在不破壞齋戒的情況下封齋這一事實並不意味著它是強制性的。 通過打破禁食，信徒與書中的人有所不同。 早餐最起碼就是吃點東西。 即使喝了一口水，也算是禁食了。 先知（願主福安之）說：“吃早餐，早餐有福氣。” （Muttafaqun alayh）。

2.讓黎明接近黎明。 扎伊德·本·塔比特說：“我們和阿拉的使者一起吃早餐。 然後他站起來祈禱。 我說：“天亮到禮拜之間還有多長時間？” 我問。 他們說：“五十偈”。 （穆斯林敘述）。

越接近黎明越好。 只是不要拖延到黎明。 起床較晚的人會得到更多的獎勵，白天走路也會更加明亮。 當一個正在吃喝的人感覺早晨已經到來時，他就停止吃喝並繼續禁食。 想著剩下的時間已經所剩無幾，吃吃喝喝都不可原諒。 作為預防措施，在晨禮之前（例如一小時前）摀住嘴也是違反聖行的。

3.提早打破開齋飯。 明確太陽落山後，應立即張開嘴。 最好用甜濕的東西來張嘴。 先知（願主福安之）說：“人們越早開齋，他們就越善良。” （Muttafaqun alayh）。 阿納斯（ra）說：“先知（願主福安之）在他張開嘴之前不會做晚禱，即使是用水。” （鐵密濟的敘述）。

4. 在開齋地點祈禱。 當先知（願主福安之）張開嘴時，他常常這樣祈禱：“口渴者的血液，靜脈被滋潤，獎賞是固定的，奉沙真主。” （由伊瑪目布哈里（Imam Bukhari）敘說）。

伊本·歐麥爾（願真主喜悅他）說：“真主啊，我請求您以比一切都偉大的仁慈寬恕我的罪孽。” （伊本·馬賈敘述）。

5. 為齋戒者提供開齋飯。

6. 青春期、經期和大淨要在黎明前而不是晚上進行大淨。

7. 抑制舌頭和身體過度的言行。

8. 放棄不破壞齋戒但令人愉快的事情。

9. 對家人和親戚要慷慨。 增加對寡婦和窮人的慈善事業。

10. 背誦古蘭經，討論知識，增加dhikr和calavot。

禁食者可憎的行為

1. 無緣無故地品嚐和咀嚼某物。 因為這樣的事情可能會導致破壞齋戒。

2.不含任何調味劑的口香糖。 這樣做的人被認為是張嘴的。

3、擁抱、親吻、撫摸等淫蕩行為。

4. 即使他們沒有信心避免性交，也觸摸對方（一對夫婦）的成員。

5.故意將唾液收集在口中並嚥下。

6. 做諸如用鋒利的刀之類的東西抽血之類的事情，使禁食的人變得虛弱。

對於齋戒者來說不屬於 makruh 的行為

1. 在鬍鬚上塗抹香水。

2.塗銻。

3.如果您確定自己虛弱或無力，則流血。

4.早上誤入歧途。

5. 沖洗口腔和鼻子。

6、洗澡。

7. 用濕布包裹冷卻。

事情不會很快

1. 吃、喝、做愛而忘記禁食。

我們的先知（願主福安之）說：“如果封齋的人忘記封齋而吃東西，他吃的就是真主賜予的食物，不會有任何懲罰。” 如果他記得自己在進食或飲水時禁食，他就會停止進食並從嘴裡取出食物。 即使他記得自己的齋戒，如果他繼續吃喝，或者咀嚼嘴裡的食物，就必須贖罪。 發生性行為的人一記起齋戒就應該分手。 如果此後他繼續這樣做，他的齋戒就會被打破。

2.如果一個人忘記吃東西而餓了，他餓了又渴了，直到開齋直到他不能忍受，他就不會被提醒他在齋戒。 當很明顯他有能力在Iftar之前忍受時，他就會想起自己的齋戒。

3. 如果一個男人或一個女人因為看到引起淫欲的地方或想到引起淫欲的事物（長時間）而射精，即使他是罪人，他的齋戒也不會被破壞。 如果白天有機會，即使他保持朱努狀態直到晚上，他的齋戒也不會被打破。

4. 如果他將藥物、顏料或銻滴入眼睛，即使感覺到所塗的東西的味道，他的齋戒也不會被打破。

5. 如果他抽血，他的齋戒就不會被打破。

6. 如果他確實犯了錯誤，他的齋戒也不會被打破。

7. 如果頭髮上塗了油（顏色），則不會破壞齋戒。

8. 如果他洗澡或用濕布包裹自己以降溫，他的齋戒不會被打破。

9. 如果他閒聊或打算開口而不開齋，他的齋戒就不會被開齋。

10. 如果煙、灰塵或蒼蠅違背齋戒者的意願進入齋戒者，他的齋戒不會被破壞。 但如果他記得自己的齋戒並聞到香味，他的齋戒就會被打破。

11. 刷牙後如果沒有吞下血液或藥物，就不算斷食。

12. 如果從男人的陰莖中引入水、油或藥物，他的齋戒將不會被破壞。 如果耳朵流出水，如果他戳耳朵，即使他把戳耳朵的棍子上的泥土撿起來，再用同一根棍子戳耳朵，他的齋戒也不會斷。 但這樣的事情最好不要做。

13.隨著痰或鼻涕的進出，即使吸咽也不破戒。

14.不由自主地嘔吐，以及滿口後嘔吐，並不破壞齋戒。 即使將手指插入喉嚨，不填口而嘔吐，也不會破壞齋戒。

15. 如果他吞下牙齒間留下的比豌豆還小的東西​​，他的齋戒就不會被打破。

16. 吞下留在嘴裡的東西的味道並不會破壞齋戒。

17. 膏抹撒迦利亞並不會破壞禁食。

18. 如果你把芝麻之類的小東西放進嘴裡，咀嚼而不吞嚥，直到味道消失，就不算破壞齋戒。

19. 肌肉注射或皮下注射不能打破禁食。

（摘自《Nurul-Izah》和《Kifoya》兩本書）

在福音裡

真主的使者，願真主保佑他並賜予他平安，他說：“齋戒和《古蘭經》將在審判日為僕人說情。 羅莎：“主啊，我禁止他進食和嗜好，現在我正在懇求他接受！” 說。 《古蘭經》：“我阻止他晚上睡覺，現在我懇求他接受！” 說。 之後，他們的調解將被接受。” （艾哈邁德的敘述）。

真主的使者，願真主保佑他並賜予他平安，他說：“至高無上的真主將使地獄距離一個按照真主的道封齋的人一百七十年。” （除伊瑪目阿布達烏德外，所有可靠的穆哈迪斯都敘述過）。

一個人對使者說：“如果我見證除安拉外沒有別的神，並且你是安拉的使者，如果我每天祈禱五次，遵守齋月的齋戒，並在晚上以祈禱醒來，我會和誰在一起？” 說。 納比回答說：“你是忠實者和烈士之一。” （由伊本·胡扎瑪和伊本·希班講述）

願所有信徒——穆斯林通過完成這個月的祈禱，獲得他所許諾的好消息，獲得造物主的憐憫和寬恕！

由阿卜杜勒·阿齊茲編寫。