شارك مع الأصدقاء:
أوميغا 3 لا تقدر بثمن!
تعد أحماض أوميجا 3 الدهنية أحد أسس النظام الغذائي الصحي الحديث. أثبتت فائدة هذه الأحماض منذ فترة طويلة. فهي تقلل ضغط الدم وخطر الإصابة بأمراض القلب ، بما في ذلك النوبات القلبية ، وتطبيع عملية التمثيل الغذائي ، وتحارب الكوليسترول "الضار".
يحتاجها الجسم ، لكنه لا يستطيع توليفها بمفرده. لذلك عليك أن تأخذهم مع الطعام.
يتم تضمين أحماض أوميغا 3 في الإرشادات الطبية الدولية للوقاية من أمراض القلب والأوعية الدموية وعلاجها.