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¿Qué vitaminas necesitan los niños?
Las vitaminas que estimulan la inmunidad son muy importantes para los niños menores de 3 años porque están diseñadas para fortalecer y apoyar la inmunidad. Cantidad de vitaminas requeridas por el cuerpo:
E (tocoferol): estimula el sistema inmunológico, protege contra infecciones, restaura el tejido;
A (retinol): previene el desarrollo de enfermedades de la piel, mejora la función de las membranas mucosas, mejora la visión;
C (ácido ascórbico): mejora la inmunidad, participa en el metabolismo de los carbohidratos;
El magnesio se obtiene de minerales, es necesario para la función muscular y la formación de huesos, hierro, para apoyar la hemoglobina.
@ Bolalarshifokori1