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Mode de vie sain (façons d'augmenter l'énergie et le temps sexuels)
Le groupe de recommandations liées à un mode de vie sain comprend les méthodes suivantes, qui prolongent naturellement la durée des rapports sexuels chez les hommes:
Mangez bien, mangez plus de protéines, même des aphrodisiaques naturels comme le miel avec des noix ou de la crème sure.
Suivez un programme car il affecte la santé globale, y compris la santé sexuelle.
Apprenez à contrôler votre esprit afin de pouvoir utiliser une variété de pratiques spirituelles telles que le yoga.
Apprenez à vous détendre et à profiter, le stress affecte principalement la libido. Cette recommandation s'applique à la fois aux hommes qui pratiquent une activité physique sérieuse et à ceux qui se livrent à un travail mental.
Obtenez des émotions plus positives de la vie, un bon compagnon n'est pas un homme déprimé et déprimé, mais un donjuan d'allure joyeuse, et les femmes le savent très bien.
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