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आप सर्दियों में गर्म कपड़ों में क्यों नहीं सो सकते?
✔️ नींद की गुणवत्ता कम हो जाती है। गर्म पजामा में सोने से अनिद्रा हो सकती है क्योंकि शरीर वांछित तापमान को बनाए नहीं रख सकता है।
✔️ त्वचा पर चकत्ते। नाइटवियर में गर्मी और घर्षण का संयोजन रोमछिद्रों को भी बंद कर सकता है, जिससे आपकी त्वचा और अधिक चिड़चिड़ी हो जाती है।
✔️एलर्जी। गर्म पजामा आमतौर पर ऊन से बने होते हैं। वे सिंथेटिक कपड़े हैं। एलर्जी की प्रतिक्रिया जिल्द की सूजन के लक्षणों के समान होती है, जिसमें सूजन, खुजली और लाल धब्बे होते हैं।
स्रोत (https://t.me/mir_zdorovya/2944)