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क्या फास्ट फूड स्वास्थ्य के लिए हानिकारक हैं?
- हाँ, यह होगा। हर समय फास्ट फूड खाने से आपको मोटापा, दिल का दौरा और उच्च रक्तचाप का गंभीर खतरा होता है।
- इसकी संरचना में उपयोग किए जाने वाले नमक, सोडा, वसा और कैलोरी की उच्च मात्रा के कारण यह अतिरिक्त वजन का कारण बनता है। अधिक वजन के कारण हृदय और रक्त वाहिकाएं प्रभावित होती हैं और रक्तचाप बढ़ जाता है।
Ps यदि आप शांति चाहते हैं, तो कम बोलें, यदि आप स्वास्थ्य चाहते हैं, तो कम खाएं!